En god konkurrencedragt er en investering i dine præstationer. Uanset om du svømmer i en konkurrence badedragt eller konkurrencebadebukser, har vedligeholdelsen stor betydning for, hvor længe dragten bevarer sin kompression, pasform og fart. Med disse tips holder din techdragt sig i god stand – træning efter træning og stævne efter stævne.
1. Skyl altid dragten efter brug
Efter hvert stævne eller hver træning sidder der klor, sved og snavs i stoffet. Skyl derfor din konkurrencedragt med koldt eller lunkent vand, så snart du kommer op af bassinet.
- Brug ikke vaskemaskine eller centrifuge – det slider på stof og sømme.
- Brug eventuelt et mildt håndvaskemiddel som Hey Microwash.
- Skyl, indtil alt klor er væk.
- Lad ikke dragten ligge i tasken: Fugt og klor nedbryder hurtigt fibrene.
2. Vrid, tør eller opvarm aldrig dragten
En konkurrencedragt må aldrig vrides eller tørres i en tørretumbler. Varme og friktion nedbryder de elastiske fibre.
- Tryk forsigtigt vandet ud med hænderne.
- Lad dragten lufttørre i et varmt rum med god ventilation.
- Undgå direkte sollys, radiatorer og tørretumbler.
På den måde bevarer dragten sin oprindelige pasform og kompression.
3. Opbevar dragten korrekt
- Vent med at lægge dragten væk, til den er helt tør.
- Fold den pænt sammen, eller opbevar den fladt i en blød taske.
- Undgå skarpe folder, klemmer og fugtige rum.
- Lad ikke dragten ligge i sportstasken eller bilen.
4. Tag din konkurrencedragt forsigtigt på
Konkurrencedragter sidder meget stramt og er følsomme over for træk.
- Sørg for, at dine negle er korte, eller brug tynde handsker.
- Tag dragten langsomt på, lidt ad gangen.
- Undgå smykker, ringe og skarpe kanter.
- Træk ikke kun i den ene side af stoffet – fordel belastningen jævnt.
5. Pas på ru overflader
Yderstoffet på en konkurrence badedragt eller konkurrencebadebukser er følsomt over for slid.
- Sæt dig ikke på ru bænke eller flisekanter.
- Brug altid et håndklæde som underlag, eller tag et løst par shorts på, mens du venter.
- Rul ikke hen over stregerne i bassinet.
Sådan undgår du mikroskader, der reducerer kompressionen.
6. Skift mellem konkurrence- og træningsdragt
Brug kun din techdragt til stævner eller korte testtræninger. Til daglig træning er en klorresistent træningsbadedragt eller jammer bedre egnet.
På den måde holder din konkurrencedragt sig stærk og elastisk i længere tid.
7. Kontrollér regelmæssigt dragten
Tjek med et par ugers mellemrum:
- løse sømme eller beskadigede paneler
- stof, der bliver tyndt ved hofter eller skuldre
- tab af kompression eller elasticitet
Ser du tegn på slitage? Så bør du ikke længere bruge dragten til stævner – det mindsker risikoen for, at den går i stykker under starter eller vendinger.
Ofte stillede spørgsmål – vedligeholdelse af konkurrencedragter
Må en konkurrencedragt komme i vaskemaskinen?
Nej. Konkurrencedragter må udelukkende skylles i hånden i koldt eller lunkent vand.
Hvordan tørrer jeg min konkurrence badedragt eller jammer?
Lad den lufttørre. Undgå at vride den eller lægge den på en varmekilde.
Må jeg bruge almindeligt vaskemiddel?
Nej. Brug kun et mildt håndvaskemiddel som Hey Microwash. Almindeligt vaskemiddel kan beskadige belægningen.
Hvad gør jeg efter en lang stævnedag?
Skyl dragten med det samme, og hæng den til tørre. Lad den ikke blive liggende i tasken.
Hvordan undgår jeg skader, når jeg tager dragten på?
Korte negle, ingen smykker, og tag dragten roligt på sektion for sektion. Du kan eventuelt bruge plasthandsker.
Opsummering
Skyl din konkurrencedragt med koldt vand efter hver brug, brug et mildt håndvaskemiddel, og lad den lufttørre.
Undgå varme, vridning og ru overflader. Tag dragten forsigtigt på, og læg den først væk, når den er helt tør.
Med disse råd holder din konkurrencedragt, konkurrence badedragt eller konkurrencebadebukser sig i god stand i længere tid – klar til høj præstation ved hver start.